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にしさん | 勉強中
2019/08/29
一人暮らしをしており、栄養もしっかりとれる、おいしいご飯を作りたいと思っています！ 夜遅く帰っても、パパっと作れるレシピがあれば、教えてください。
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にしさん | 勉強中
2019/09/02
キクさん、コメントありがとうございます！ とっても簡単そう、そして、栄養満点のレシピですね。 早速今夜作ってみます！
キク❀さん | 勉強中
2019/08/30
こんにちは！時短でおいしいレシピ、忙しい毎日に必須ですよね。 なんといってもレンチンレシピ（電子レンジだけ使うレシピ）がおすすめです。 (1) ぶたしゃぶサラダ 大きめのお皿に、ちぎったレタス（水菜でも白菜でもキャベツでも）と豚薄切り肉をのせて、オリーブオイル（白ゴマ油でもサラダ油でも）をかけて大きくまぜ、塩をふり、ラップしてレンジで1～2分加熱。 (2) ねばねばうどん おおきめの深皿に、冷凍うどんを入れてラップしてレンジ1分加熱。 とりだして、梅干し、納豆、かつおぶし、みそスプーン1杯、生卵、きざみねぎをのせ、ラップしてレンジ1分加熱。しょうゆをかけてできあがり。 薬味のネギとかは、時間ある時にきざんでジップロックとかに入れて冷凍しておくと、すぐ料理に使えて便利ですよ！
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