2021/12/28 美容にも効果あり！毎日摂りたい発酵食品のすすめ【レシピ付き】 連載「免疫力UP！発酵食品の効果的な食べ方」では、発酵食品を摂るメリットを、主に健康面について解説してきました。 しか...
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2021/12/14 管理栄養士が解説！発酵食品とは？摂るとどんなメリットがある？ 近年、健康食品として話題になることの多い発酵食品。体に良いことはなんとなく知っていても、実際「どんな効果があるの？」と気にな...
