独学で合格できる！家庭料理技能検定3級の効率的な勉強法とは？
進学や就職を有利にするためや、自分のスキルアップのため検定に挑戦する人は年々増えています。今回紹介する家庭料理技能検定3級は...
家庭料理技能検定の記事一覧
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毎日の食生活を豊かにする！家庭料理技能検定とは？
【問題】
人間の身体や心の健康を維持するには、毎日の食事が大切ですよね。
ところで人間の身体に不可欠な「5大栄養素」...
家庭料理技能検定3級2次試験（実技）の理論的な勉強法とは？
家庭料理技能検定は、食に関する知識や料理技術を身に付けられるため、調理現場で活躍したい人や、料理の基本を知った上で美味しい料...
免疫力を高める食べ物と食べ方とは？【超簡単！脳活性化レシピ付き】
脳を活性化するには、体が健康であることも大切。そのためには、免疫力を高めておくことも重要です。免疫力を高めるのに効果的なのが...
眠くならない食べ物・眠気覚ましに最適な食べ物と食べ方とは？【超簡単レシピ付き】
勉強や仕事中に、睡魔に襲われウトウトしてしまった経験はありませんか？
とりわけ、食後に眠くなるという人が多いのではないでし...
家庭料理技能検定3級1次試験（筆記）の理論的な勉強法とは？
家庭料理技能検定3級は、料理の腕を磨きたい人や、調理関係の仕事に就く人にとってプラスになりやすい資格の1つ。料理に関心のある...
記憶力をアップする食べ物と効率的な食べ方とは？【超簡単！脳活性化レシピ付き】
勉強して一度覚えたはずなのに「あれ？なんだっけ…」と忘れてしまうこと、ありますよね。
学習時、脳内では神経伝達物質が分泌さ...
集中力を高める食べ物と効率的な食べ方とは？【超簡単！脳活性化レシピ付き】
脳を働かせるためには、脳のエネルギー減となる栄養素が欠かせません。これらの栄養素が足りないと、集中できずに仕事や勉強の効率が...
「オメガ3系脂肪酸」で脳を活性化！効率よく摂れる食べ物とは？【超簡単レシピ付き】
「ど忘れして思い出せない」「ボーっとして集中できない」そんな、頭のスッキリしない経験をしたことのある人も多いのでは？実は脳の...
正しい知識で賢く手抜き！ワーママおすすめ資格⑦家庭料理技能検定
こんにちは！この連載では、“忙しいママでも学びやすく、実用的な資格”という視点から選んだ、ママにおすすめの資格講座をご案内し...
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家庭料理技能検定の難易度と受験級の選び方とは？
【問題】
イラストでわかりやすく描かれた「食事バランスガイド」では、1日に何をどれだけ食べたらよいのかが「○○」をイメ...
家庭料理技能検定と他の料理系検定との決定的な違いとは？
【問題】
めん類は、水から茹でる？それとも沸騰したお湯で茹でる？どちらが正解だと思いますか。
（家庭料理技能検定4級...
【新規開講記念】とっても簡単！すぐに作れて美味しいレシピ動画3品
「オンスク.JP」初の料理講座として、7月22日に家庭料理技能検定3級講座を開講しました！
家庭料理技能検定が他の料理...
実体験あり！家庭料理技能検定は仕事や就職にも役に立つ！
【問題】
カルシウムは○○とともにとると吸収が悪い。次の2つから○○にあてはまる正解を選択してください。
1. マグ...
学んで損なし！家庭料理技能検定が実生活にもたらすメリットとは？
【問題】
大人用のご飯茶碗一杯分（約140g）のカロリーはどのくらい？ 次の2つから正解を選択してください。
1. ...
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